여러분은 각종 육아 정보를
어디서 알아보시나요?

인터넷과 SNS가 발달한 요즘에는
육아 카페나 육아 커뮤니티, SNS 등에서
여러가지 육아 정보를 받아볼 텐데요.

아무래도 정보의 양이 많다 보니
혹시 잘못된 정보가 있지는 않을까 걱정돼요.

SNS에서 마주치는 잘못된 육아상식,
무엇이 있을까요?

​

임산부가 피해야 할 음식

임신 기간동안 먹으면 안 되는 음식이 많지만
소량으로 아기에게 큰 영향을 주는 경우는
사실 흔하지 않습니다.

참치와 같은 생선은 수은이 많아 피하지만
일반 생선회와 같은 음식은
식중독의 염려를 피하려는 것일 뿐
절대 먹을 수 없는 것은 아닙니다.

일반인이 조심하는 정도로만 신경쓰면 되고,
커피 역시 하루 한 잔 정도는 괜찮아요.
조심할수록 좋기는 하지만
너무 강박적으로 참으면 오히려
스트레스가 될 수 있답니다.

​

임신 중 약물섭취

임신 중 먹는 약이
아기에게 직접 영향을 주어
기형이나 이상을 유발한다고들 하는데요.

약의 종류에 따라 다르긴 하지만
치명적인 영향을 주는 약은 흔치 않아요.

특히나 소화제, 감기약 등은
의사/약사와 상담 후 먹어도 되므로
잘 확인하고 섭취하여
더 아파지는 것을 방지해 보세요

​

모유수유 시기

보통 생후 6개월 전후로
이유식을 시작하기 때문에
모유수유도 그 즈음 해서
끝내야 한다는 말이 있습니다.

하지만 아기가 계속 원한다면
모유수유를 이어가도 좋아요.
고형식에 익숙해지면서
수유량을 조금씩 줄여 보세요.

생후 1년까지는 모유수유를 하면
오히려 아기 발달에 좋습니다.

​

물젖은 버려야 한다?

​

수유할 때 처음 나오는 전유가 바로 물젖,
이 물젖 때문에 아기가 설사를 한다고
잘못 알려진 내용이 있습니다.

그러나 아기는 전유로 충분히 목을 축인 뒤
지방과 영양분이 많은 후유를 먹게 됩니다.

모유수유를 하면
아기가 묽은 변을 보는 경향이 있으나
오히려 소화가 원활하다는 뜻이므로
전유를 버릴 필요는 없어요.

​

아기를 좀 더 잘 키우기 위해
각종 육아카페, 육아 커뮤니티를 통해
많은 정보를 접하지만
너무 걱정하며 스트레스 받진 마세요!

잘못된 육아 상식은 꼭 다시 확인해 보고
건강한 아기로 키워보세요!
​​

​​​​