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<우리 아이를 위한 발 건강 지압법>2
등록일 2014.02.14  

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1 눈을 자주 깜박일 때 발바닥뿐만 아니라 발등까지 수시로 눌러준다
2 코를 훌쩍거릴 때 매일50회씩 눌러준다
3 성장점 평소2~3분 동안 지그시 눌러준다
4 체했을 때 양손 엄지 손가락으로 3초간 꾹 눌러준다
5 변비,설사,복통 소화기가 좋지 않을 때 "ㄷ"방향으로 자주 쓸어준다
6 잠잘 때, 칭얼거릴 때 자기 전에 5분 이상 누르기
7 머리가 아플 때 통증이 살짝 느껴질 정도의 세기로 30~50회 누른다
8 코골이가 심할 때 발끝을 10분간 반복적으로 눌러준다
9 기침을 자주 할 때 자기 전 5분 누르기
10 멀리 날 때 3초간 30회씩 누르기
11 딱꾹질이 심할 때 손바닥으로 5분 이상 쓸어준다

<출처:베스트베이비>
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발 지압점 (1 뇌, 2 귀, 3 눈, 4 코, 5 위)
발은 제2의 심장이라 불릴 만큼 모든 신체 장기와 밀점하게 연관되어 있다. 발을 수시로 주무르고 지압해주면 좋으며 뜨거운 물로 발을 따뜻하게 한 뒤 지압해주면 훨씬 효과적이다.
 
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