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<우리 아이를 위한 손 건강 지압법>1
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| 등록일 | 2014.02.14 | ||||||||||||
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<우리 아이를 위한 손발 건강 지압법>
손과 발은 우리 몸의 장기를 모아놓은 축소판이라고 말할 정도로 건강과 밀접한 관련이 있다고하네요.
아이가 불편하고 아픈 데가 있으면 엄마 손으로 꾹꾹 눌러주기만 해도 건강에 도움을 준답니다. 특별한 방법은 필요 없어요. 매일 3~5분씩 지압점을 꾹꾹 눌러주세요.  1 머리아플때 2~5분 간격으로 30~50회 눌러준다
2 눈이 충혈되거나 자주 깜빡일 때 2~5분 간격으로 30~50회 눌러준다 3 설사할 때 2~3분 동안 100~400회 밀어주기 (위에서 아래로) 4 식욕이 없을때 1~2분동안 문질러주기 5 변비와 설살 고생할 때 2분간 30회씩 누르기 6 자다가 깨서 울 때 문지르거나 두드리기 7 딸꾹질 날 때 2~5분 동안 30~50회 자극 8 불면증이 있을 때 자기전에 2~3분간 30~50회 누르기 9 자주 깨서 칭얼거릴 때 2~3분 간격으로 30~50회 누르기 10 식욕부진 2~3분 동안 부르럽게 쓸어주기 (위에서 아래로) 11 축농증, 알레르기성 위, 아래로 자주 문질러준다 12 배 아플 때 100~300회 문지르기 13 코가 막힐 때 위,아래로 30회 이상 누르기
tip 어른에게 지압을 할 때는 전용 지압봉이나 나무젓가락, 펜 뒷부분을 사용하기도 하는데 아이는 피부도 약하고 어른과 누르는 세기가 다르기 때문에 엄마 손으로 눌러만 줘도 충분하다. <출처:베스트베이비>
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연령별 읽기 좋은 책
2013. 12. 25<우리 아이를 위한 발 건강 지압법>2
2014. 02. 14김해 1666-3450 / 양산 055-362-3450
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